5 DICAS PARA UM VERÃO SUSTENTÁVEL


Como ter um verão mais sustentável?

Enquanto aproveitas o teu tempo livre, lembra-te que há muitas maneiras de garantir que estás a viver o teu verão, de forma sustentável e pelo bem do nosso planeta.

Por isso, descobre algumas dicas para um verão sustentável, com alguns produtos que podes encontrar no teu spot!

 

Mulher a beber de uma garrafa de agua reutilizável a beira mar

Fonte: Unsplash

 

1. Usa uma garrafa reutilizável enquanto te hidratas

Com as temperaturas quentes e a necessidade de nos hidratarmos com mais frequência, as garrafas de água em plástico e descartáveis são das mais procuradas para satisfazer este desejo imediato. 

No entanto, são também estas garrafas que são uma dos principais causas para a poluição marinha. Assim sendo, reduzir a utilização destas embalagens este verão, é uma ótima maneira de começares a diminuíres a tua pegada ecológica.

Experimenta usares garrafas reutilizáveis como esta de virdo de 1l (Hôma, 2,19€) ou em alumínio (Sport Zone, 4,99€). Reabasteça sempre que quiseres, para matares a sede, sem culpa e sem plástico!

 

garrafa de agua de vidro da homa

Fonte: Hôma

 

2. Experimenta cultivar os teus alimentos 

Uma das melhores maneiras de ser sustentável este verão é cultivar a tua própria comida. Se pensares, quando compras alimentos nos supermercados, desde a embalagem de plástico que é vendida, até à distância percorrida para que estes cheguem à prateleira , existem muitas questões ambientais associadas.

Por isso, encorajamos-te a, por exemplo, a cultivares as tuas próprias ervas aromáticas, sendo uma maneira perfeita de reduzires a tua pegada de carbono. Usa uma floreira como esta (Hôma,3,99€), enche- a de terra e usa um regador (Hôma, 2,49€) para cuidares do teu “mini” jardim.

 

floreira homa

Fonte: Hôma

 

3. Aposta em protetores solares naturais e non-toxic

Dos muitos produtos para a pele que contêm um tipo de plástico minúsculo chamado microesferas, o protetor solar é um dos mais usados, especialmente durante o verão.

Estas partículas são conhecidas por colocarem em risco a vida marinha, a saúde humana e o meio ambiente.

Felizmente, a consciência dos perigos das microesferas e microplásticos aumentaram nos últimos anos, sendo que precisamos de apoiar marcas que se comprometem a desenvolver protetores solares amigos do ambiente. É o caso deste protetor da Clarins SPF 50 (Douglas, 22,13€), que, para além de ter uma embalagem produzida com responsabilidade ambiental, possui uma fórmula que respeita os corais.

Esta bruma com proteção solar da Biotherm SPF 30 (Douglas, 26,06€) tem ingredientes que respeitam a biodiversidade aquática, com uma fórmula 99% biodegradável.

 

protetor solar clarins spf 50 da Douglas

Fonte: Douglas

 

4. Escolhe produtos que tenham um compromisso com a sustentabilidade

Uma das dicas mais importantes para viver uma vida mais sustentável e um verão sustentável, é fazer escolhas. 

São as escolhas que mais importam na nossa jornada pela sustentabilidade, por isso, sempre que possível, devemos apostar em produtos que tenham um compromisso com esta última.

Espreita este vestido de algodão (Massimo Dutti, 59,95€), da coleção Join Life da Massimo Dutti, que tem como objetivo “garantir que todos os produtos são sustentáveis ao longo de todo o seu ciclo de vida”. Estas jeans de algodão reciclável (Springfield, 9,99€), fazem parte da coleção R(ECO)nsider da Springfield e também se compromete a cuidar do futuro do nosso planeta.

Por outro lado, dentro da categoria de beleza, opta por este creme corporal vegan (The Body Shop, 10,00€) e por esta bruma anti-poluição da Grown Alchemist (Perfumes & Companhia, 22,50€), que é 100% vegan e não contém microplásticos.

 

ruma anti-poluição da Grown Alchemist da perfumes & companhia B

Fonte: Perfumes & Companhia

 

5. Opta por andar a pé ou de bicicleta

Andar a pé ou de bicicleta é uma das melhores formas de poluir menos e de agir contra a emissão de CO2 para atmosfera, grande responsável pelas alterações climáticas. Além disso, parecem ser duas ideias espectaculares para uma rotina de verão!

Experimente levar estas sapatilhas confortáveis (Sport Zone, 19,99€) para o teu passeio e dá uma vista de olhos nesta bicicleta elétrica (Sport Zone, 999,99€), uma novidade incrível com uma autonomia de 80km!

 

Bicicleta elétrica da sport zone

Fonte: Sport Zone 

 

A mudança começa em nós

Podes aproveitar o teu verão ao máximo sem deixares de lado hábitos sustentáveis e importantes para o nosso planeta. 

Não te esqueças que a mudança parte de cada um de nós, todos os dias, por um futuro melhor.

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