Fica mais um pouco.

Um pequeno gesto para abrandar o ritmo, melhorar conexões e construir vínculos reais com as pessoas que são importantes para ti.

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Cuidar também é ficar mais um pouco

Cuidar também é ficar mais um pouco. Ficar mais um pouco e terminar uma conversa, ficar mais um pouco e partilhar uma mesa, ficar mais um pouco ao lado de alguém que não sabe como expressar o que sente. Juntos, podemos transformar os nossos ambientes quotidianos em lugares de conexão real.

4.175

crianças apoiadas pelo IAC em 2025;

2.750

apelos recebidos pela Linha SOS Criança e Jovem;

43%

dos apelos recebidos estão relacionados com questões de saúde mental.

Dados recolhidos pelo Instituto de Apoio à Criança.

A saúde mental dos adolescentes não é um problema clínico isolado; é uma realidade que nos apela a todos nós.

Os jovens isolam-se frequentemente no refúgio digital porque sentem que, no mundo real, os adultos nem sempre têm tempo ou energia para sustentar os seus silêncios.

Mas nós, adultos, também não estamos fora dessa inércia:também respondemos a e-mails enquanto alguém fala connosco, fazemos scroll no feed enquanto estamos no sofá para evitar um momento de incómodo, ou adiamos aquela conversa importante porque “estamos a mil”.

O problema não é só a tecnologia, é o custo de oportunidade relacional. É tudo o que perdemos por não estarmos realmente presentes quando já estamos em casa.

No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mentalem conjunto com os nossos parceiros sociais, cria um espaço de diálogo e segurança nos nossos shopping centers e edifícios de escritórios.. Acreditamos firmemente que os espaços físicos devem ir além de meros locais de passagem ou de consumo: os nossos ativos são lugares ideais para que as comunidades possam parar, encontrar-se e recuperar a conexão real.